我愛巧克力甜點太犯規

相信所有的媽咪產後都會對臃腫的身材感到自卑，加上生產完後一身鬆垮垮的肉肉，真的會讓媽咪超想掉眼淚的，詩涵就很困擾自己的產後身材哦~不過她覺得自己比較聰明的是，在產前就和一起懷孕的好朋友，一起訂做了維娜斯推推指塑身衣哦~

很多第一次懷孕的女性可能會問了，為什麼我懷孕了卻感覺不到寶寶的存在啊?當準媽媽第一次真實的感受到寶寶的存在的時候就是第一次胎動出現的時候，這是准媽媽和寶寶第一次認真的互動。但是為什麼有的准媽媽說自己能感受到有的准媽媽感受不到呢?其實這跟胎動出現的時間有關係，什麼時候才會有胎動出現呢?今天我們就來跟大家了解一下。

胎動(Fetal movement)，指的是胎兒在子宮腔里的活動衝擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動。

小橘從小就是田勁隊的，擅長跑步，不管是短跑還是長跑，但也因為運動的關係，讓她的四肢非常發達，小時候還不在意有沒有蘿蔔腿這件事，等到高中時，交了男友，想要打扮化妝，才發現小腿粗壯真的很醜，然後當時的男友還取笑她說，有蘿蔔腿幹嘛還穿高跟鞋，害她非常難過…

當醫師告知要開立「類固醇」時，民眾皆聞之色變，特別是孕婦更擔心使用類固醇，就怕影響胎兒健康，長庚醫院皮膚科教授紀景琪透過實證醫學，分析14篇研究結果，發現孕婦在懷孕期間不要使用超過300公克的強效類固醇藥膏，就不會對胎兒產生傷害，1條藥膏大約為10公克，塗抹超過30條才可能造成副作用。

紀景琪表示，目前外用類固醇的使用說明書，大多只會寫「對懷孕孕婦風險不明，請小心使用」等說明，讓懷孕婦女要用也不是，不用也不是，拿回家用只敢用一點點，導致皮膚症狀愈來愈嚴重，反而增加早產的風險。

第一次問以軒為何會想要穿維娜斯塑身衣？結果以軒說，她是穿了維娜斯腳套才想要穿維娜斯塑身衣的！

明明沒懷孕，罹患子宮肌瘤多年，卻挺著大肚子，搭公車、捷運時，總有人主動讓座，她則有苦說不出。檢查發現，肌瘤直徑超過30公分，有如一顆小冬瓜，重量超過三、四公斤，比一般足月產寶寶還要重。

 

怡真跟老公婚後就約定好，三年內要拚出二個寶寶，因為她和老公都超愛小孩的，結果他們的生子計劃整個進度大躍進，結婚後的隔一年，年頭生了一個男寶寶，年尾又生了一個女寶寶，一年之內就湊足一個好字，讓怡真跟老公都很開心，也忙得很累，而怡真更是不敢去想像自己身材變化，因為一年就生了二個，身材要不臃腫根本不可能啊~

▲小S這一個月來瘦了3.5公斤。（圖／維娜斯提供）

小琪是看朋友產後穿維娜斯塑身衣，感覺很有效，才跟著朋友一起量身訂做推推指塑身衣，因為長期在辦公室裡坐著工作，覺得下半身一直愈來愈腫脹，屁股也變得大又下垂，常會自卑身材不好，所以看朋友穿了塑身衣，身材變好了，就也心動的想要試試看！

懷孕時多喝豆漿、薏仁、杏仁茶、珍珠粉、牛奶，小孩皮膚比較白皙？不少婦女懷孕時常有錯誤迷思，誤以為多喝牛奶、多吃珍珠粉可讓腹中寶寶皮膚變白，醫師指出，正常狀況下，寶寶膚色是由先天基因遺傳決定，目前尚無文獻證明懷孕婦女的飲食能影響腹中寶寶的膚色。

上圖是吉娜產前（左上）、產後一天（右上）、產後四個月（左下）、產後九個月（右下）的小腹演變史。今天終於要來分享產後九個月的瘦身心得！

乳癌是女性最常見的癌症，而且新增案例更是逐年增加及年輕化，這和現代飲食習慣的改變、晚婚晚懷孕或環境荷爾蒙有密切關聯。除此之外女性荷爾蒙也是乳癌的重要關鍵，懷孕期間女性荷爾蒙會有明顯的變化，更不可以掉以清心。雖然哺乳可以降低罹患乳癌的機率，但懷孕、哺乳絕不是乳癌的安全期。

一開始，捲捲會想穿塑身衣，是因為懷孕時整整胖了15公斤，產後只消了5公斤，還有十公斤的肥肉在身上，這讓捲捲整個人嚇壞了，也覺得快得產後憂鬱症了，她不斷的強調自己只有156公分，產後的體重讓她真的非常容易自卑，剛好好友來家裡探望她和小孩，忍不住跟朋友講到產後瘦身的困擾，因為朋友已經是2個小孩的媽了，但身材還是保持得超好，然後朋友才跟捲捲說，她其實是有穿維娜斯塑身衣的，而且真的覺得維娜斯塑身衣超有效！

自從愛上烘培後，我發現自己動手做甜點、麵包，是一件非常舒壓的活動，難怪大明星蔡依林對翻糖蛋糕如此情有獨鍾，而我也從踏上烘培這條路之後，發現google大神真的太神奇了，說真的，買食譜回來真的不見得會認真看，但上網google別人做的麵包，卻讓人看得目不轉睛，文章還會穿插影片，非常的淺顯易懂，讓人忍不住就想要做做看！

詹小姐因為工作的關係，所以有接觸過直銷式的三件式調整型內衣，但那時為了給朋友業績，所以就穿了一陣子，但沒想到號稱是塑身衣的三件式調整型內衣，結果腰腹的肉肉都沒辦法完全包覆住，還是鬆鬆的，重點是詹小姐最在意的副乳都沒有改善，讓她覺得非常失望…

現代人多晚婚，也使得高齡婦女懷孕生子的機率大幅降低，再加上很多女性為了要有窈窕身材，經常會節食減肥，以致出現營養不良的現象，也都會降低懷孕率；中醫師提醒，女性想要懷孕生子，在飲食起居上有三大原則要謹守，再經由中醫調理，才能成功懷孕。

「169CM、50KG，我知道是指日可待的，也許再10天吧！」

「總有一天他會回來的…」，時常在臉書以手繪貼圖，分享生活中逗趣故事的人氣插畫家「耍花招」，近日貼出一段影片，是她親手畫出痛失寶寶的經歷，期盼安慰同樣失去孩子的父母，並一起相信天上的寶寶，都會回來的！

這一路的辛酸辛苦，對於大部分懷孕生小孩很順利的人來說，應該真的很難理解！「耍花招」在影片提到，夫妻倆一直想要個孩子，試過各式各樣的方法，不管是喝中藥調身體、量基礎體溫、試排卵紙、吃排卵藥，都願意嘗試，甚至還求神拜佛，終於成功懷孕了，她坦言：「當時真的覺得，這是我這輩子最開心的時候！」。

「耍花招」也說：懷孕後時常都會對著寶寶說，希望他平安、健康。沒想到，在第6周的產檢時…醫生卻對她說，「寶寶還沒有心跳喔，有些人會晚一些，別擔心，下周再看看！」當時老公還安慰她，「不要擔心，下周一定能聽到的！」

但到了下周的產檢，寶寶還是沒有心跳，醫生說，「如果下周還是沒有心跳，可能就是胚胎萎縮了。」就這樣，每天都抱持著忐忑的心情，來到了第8周的產檢，但結果是醫生診斷後確定胚胎萎縮。

「一直到温心離開5個月了，我才有勇氣做出這影片…。」「耍花招」也說，從一開始每天以淚洗面，到現在終於能收拾好心情，將這段故事說出來，也是想藉此鼓勵安慰有同樣境遇的夫妻：「我能做的，我會做的就只有把我的故事畫出來，這也只有經歷的人懂，但請你要相信自己跟天上的寶寶，總有一天他會回來的，因為寶寶正在天上排隊著，他在等你調養好身心住進你的肚子裡，所以讓我們一起開心等待寶寶的到來好嘛。」

莉莉是髮型設計師，一整天工作下來，常常要站上十幾個小時，然後有時回到家，還要整理家裡，照顧老公跟小孩，常常一有壓力就習慣用吃東西來發洩，漸漸的，她發現自己的下半身愈來愈胖，這讓莉莉很困擾，因為髮型設計師的工作，也是一個需要「靠外表」的工作，畢竟設計師所表現出來的時尚感，也能獲取客人對自己工作能力信任啊~